Amintiți-vă de mâncarea delicioasă și încercând-o pe principiile de alimentație sănătoasă, este ușor de concluzionat că toate cele mai delicioase sunt dăunătoare. De ce natura a glumit atât de mult despre om și nu a dat gusturilor noastre gustul să distingă între dăunătoare și sănătoasă, este greu de spus, dar este chiar mai greu să nu cedați ispitei și să nu vă tratați cu dulce, prăjit, crocant ... Puteți adăuga băuturi dulci cu conținut de carbonat . Da, știm cu toții că dragostea noastră Coca-Cola dizolvă gunoi pe ceainice, dar noi încă o cumpărăm și o bem, la fel ca Fantu. Dacă vă place și Fanta, dar sunteți îngrijorați de "nocivitatea" ei, pregătiți această băutură acasă. Se poate dovedi a nu fi atât de luminos și saturat, dar nu este dăunător, dar foarte util.
Ingrediente:
- 100 ml de apă scânteietoare răcită;
- 1 portocaliu;
- jumătate de lămâie;
- zahăr - la gust.
Cum să faci o fanta de portocale
1. Pentru pregătirea pierderilor de casă veți avea nevoie de o cantitate foarte mică de ingrediente - apă portocală, lămâie și apă carbogazoasă.
2. Spalam portocala in apa, dupa care taiem cateva fructe in bucati mici, impreuna cu coaja.
3. Puneți bucățile portocalii într-un pahar gol, adăugați câteva felii de lamaie în același loc.
4. Umpleți toate cu apă scânteietoare rece și adăugați zahăr, amestecând bine. Opțional, puteți lua și apă curată. Dacă aveți nevoie de un gust mai saturat, puteți stoarce sucul din restul de portocale și lămâie și adăugați-l în apă.
5. Cu bucăți de gheață, fanta de casă mănâncă perfect setea!
