Mătură: bine și rău

Sweety (Citrus Sweetie, Citrus "Oroblanco" sau Pomelit) este un citrus care a fost derivat dintr-un hibrid alb grapefruit și pomelo cunoscut anterior. Numele "Sweetie", ca regulă, este comun pe continentul european și ia rădăcina de la adjectivul englez dulce - "dulce". Numele fructelor primite în 1984 de către crescătorii israelieni pentru gustul lor memorabil. Cu toate acestea, foarte des acest soi se numește "oroblanco" sau "grapefruit alb", care are rădăcini spaniole: oro blanco - "aur alb". De asemenea, unul dintre fructele "părinți" ai hibridului poate numi fructul "măcinat".

Oroblanco are o formă sferică, dar este ușor aplatizat. În dimensiune nu este la fel de mare ca grapefruit și pomelo. Coaja fructului nu-și pierde culoarea verde chiar și pentru fructele coapte, numai în cazuri rare poate deveni un pic mai galben. Pulpa pomelo merită atenția specială a iubitorilor de grapefruit și a gustului dulce al pomelo. Spre deosebire de grapefruitul obișnuit, specimenele amare nu pot fi prinse între fructele sușei și uscăciunea excesivă a pomelo este complet absentă aici. Numai partițiile dintre felii din suitele se pot dovedi a fi ușor amare, dar datorită abundenței cărnii, acest lucru nu se simte prea mult.

La început, rasa a fost cultivată numai în țările tropicale, deoarece necesită un flux regulat de căldură pentru a forma fructe. Dar, în procesul de creștere a popularității fructelor, zona de distribuție sa extins semnificativ: acum copaci oroblanco se găsesc în Spania, Italia, Portugalia, Israel, în unele state din America de Sud și Centrală, precum și în regiunile chineze și indiene.

Compoziția vitaminei din suită și valoarea sa energetică

Pomelitul este cunoscut pentru concentrația ridicată de vitamine și minerale din pulpă. Acest lucru ajută la întărirea sistemului imunitar și dezvoltarea sistemelor de protecție ale corpului în ansamblu. O astfel de alternativă gustoasă la lămâie sau grapefruit poate veni la salvare dacă trebuie să vindeci răcelile la copii.

Compoziția kitului de 100 g conține următoarea cantitate de vitamine:

45 mg de acid ascorbic (C);
0, 001 mg de vitamina A;
0,051 mg de tiamină (B1);
0, 029 mg de riboflavină (B2);
0, 23 mg de acid niacin (PP sau B3);
0, 02 mg de caroten.

Oroblanco conține, de asemenea, cantități puțin mai mici de alte vitamine B și unele vitamine E.

Valoarea energetică a 100 g de citrice este:

0,7 g de proteine;
0, 2 g de grăsime;
9,0 g de carbohidrați;
58 de kilocalorii.

Conținutul redus de calorii al pisicilor vă permite să le includeți în meniul pentru copii și chiar în regimul alimentar. Fibrele din compoziția fructului ajută la digestia și la îndepărtarea toxinelor din intestinul gros.

Valoarea minerală a suitei

Fructele sunt extrem de bogate în enzime, acizi organici și minerale. O descoperire reală pentru îmbunătățirea sănătății oroblanco se datorează conținutului ridicat de macronutrienți:

184 mg de potasiu (K);
23 mg de calciu (Ca);
18 mg fosfor (P);
13 mg sodiu (Na);
10 mg de magneziu (Mg);

Pomelit conține, de asemenea, cantități mici de oligoelemente, inclusiv fier (0,5 mg), zinc, fluor.

Proprietățile utile ale suitei

Ca și grapefruitul, acesta va avea un complex bogat de vitamine și va ajuta la întărirea sistemului imunitar și la combaterea eficientă a virușilor, infecțiilor respiratorii acute, gripei, răcelii. Trebuie remarcat faptul că, în plus față de concentrația la fel de mare de vitamina C, suita conține mai mult glucoză și fructoză decât grapefruit. Un astfel de produs antioxidant neutralizează efectul radicalilor liberi asupra organismului, conducând la regenerarea și întinerirea eficientă a țesuturilor.
Utilizarea regulată a acestui fruct poate fi vindecată de puffiness, deoarece îmbunătățește echilibrul de apă în organism.
În ceea ce privește rata scăderii colesterolului în sânge, oroblanco chiar depășește grapefruitul. În același timp, articulația stabilizează activitatea mușchilor inimii și normalizează tensiunea arterială, prin urmare, acest citrus este adesea recomandat generației mai în vârstă.
Va fi util pentru lucrătorii din domeniul cunoașterii să crească concentrarea și memoria.
Enzimele din acest citrus descompun activ excesele de grăsimi și proteine și, de asemenea, ard calorii nerevendicate.
Prezența pigmentului beta criptoxantin previne posibilitatea unor boli foarte periculoase. În special, acestea includ cancerul pulmonar și artrita reumatoidă. Fructul elimină rapid componentele și toxinele dăunătoare din organism, deci este adesea recomandat celor care suferă de ecologie sau de condiții periculoase de lucru.
Sucul proaspăt de la Oroblanco tonifică corpul și are un efect pozitiv asupra acidității tractului gastro-intestinal, a ficatului și a vezicii biliare.
Aroma gustoasă și plăcută depășește oboseala și depresia, îmbunătățește bunăstarea și oferă o explozie de energie.
Cosmetologii adaugă suc de citrice util pentru a hrăni și hidratează pielea. O mască simplă de față este foarte populară: făină de orez, 2 picături de ulei de bergamot și suc de amestec sunt amestecate cu consistența smântânii și se aplică timp de 10 minute.

Contraindicații pentru supt

Fruct Sweaty a avut cel mai bun gust și calități substanțiale de grapefruit și pomelo. Cu toate acestea, în utilizarea acestui citrice ar trebui să ia în considerare măsurile de precauție, astfel încât îngrijirea excesivă a organismului nu dăunează:

Este mai bine să nu mâncați mai mult de 700 de grame de dulciuri pe zi, deoarece pulpa de citrice este prea bogată în vitamina C și acidul citric. Pe lângă lipsa mineralelor și a vitaminelor, excesul lor reprezintă o amenințare pentru organism.
În cazul gastritei cu aciditate ridicată, transpirația nu trebuie consumată, deoarece aceasta poate duce la iritarea rinichilor și a membranelor mucoase intestinale.
Este periculos să se utilizeze oroblanco cu enterită, colită, colecistită, hepatită și nefrită acută. Chiar dacă aceste boli în organism nu au fost identificate, nu merită să fiți prea departe de apartament deoarece o supradoză de vitamina C poate duce la reacții alergice.

Comentarii (0)